SKUOLA
                              

Mi chiamo Angelo Marratzu.(SblindoRAZ) e ho la fortuna di essere un insegnante di Yoga.
Sono Classe 1979
. Ho iniziato la mia formazione come insegnante nella scuola  Yoga  Centro Olistico di Sesto S. Giovanni (MI).

Li ho studiato e ottenuto le Certificazioni  Yoga Alliance RYT 500 .

Lo Yoga è nella mia vita da quando ero  bambino...da quando  mio zio mi legava continuamente nella posizione del loto come una bambola!

Inizio il mio  percorso di pratica yoga dieci anni fa con il Kundalini yoga e con le tecniche di Pranayama finalizzate  all’apnea sportiva presso la scuola Apnea Accademy di U. Pelizzari.

Nel tempo mi appassiono dello yoga di Andrè Van Lysebeth, fino a conoscere in modo approfondito tutti i suoi testi.La sua anima attraverso i libri è stata il mio primo maestro.

Studio costantemente e ricerco nello yoga della line di trasmissione di T.Krishnamacharya e dei suoi allievi piu' importanti (T.K.V. Desikachar, P.Jois, I. Devi e BNS Iyengar di Mysore). Amo i Sutra di Patanjali ed  esploro giorno dopo giorno il pensiero profondo dei testi Vedici.

 

Ad oggi insegno  a tempo pieno e propongo diversi tipi di pratiche, quali:

-Hatha Yoga (pratica yoga tradizionale con asana e pranayama)

-Ashtanga Vinyasa yoga (pratica guidata di studio su prima e seconda serie)

-Power Vinyasa (pratica dinamica variabile che segue la successione degli asana legati al respiro)

-Arm Balancing (pratica di studio e sperimentazione sugli asana in equilibrio sulle mani)

-Pilates Matwork (ginnastica "contrology" a corpo libero).


Insegno e propongo  prima di tutto ciò che  passa attraverso la mia pratica di studio e sperimentazione quotidiana.

Ho lavorato anche come docente nei  corsi formazione per insegnanti Yoga del CentrOlistico di Milano.(e  non smettero ' mai di ringraziare Max e Silvia per avermene dato la possibilità).

 

Sono Appassionato di Arm Balancing, Ginnastica Calistenica, Acrobatica, Arrampicata sportiva e Bouldering .... e sono sempre un bimbo  sperimentatore di tutte le forme di linguaggio espressivo del corpo in movimento!

 

Info e contatti:     +39  393 97 39 369 Angelo        mail:sblindo79@yahoo.it

Le pratiche settimanali di Yoga e Pilates si svolgono nelle seguenti sedi:

NUORO
Palestra APD Sport No Limits Via M.Schifano 2 
LUNEDI ore 20.15   Ashtanga Vinyasa Yoga sulla prima o seconda serie guidata

MERCOLEDI ore 20.15 Pratica di Power Vinyasa Yoga

LUNEDI  e MERCOLEDI ore 19.15
   Pilates matwork
MARTEDI e GIOVEDI ore 11.00  Pilates matwork


ORANI

Auditorium Comunale
MARTEDI  ore 20.00  Pratica di Hatha Yoga  Dynamic  
MARTEDI  ore 19.00  Pilates matwork
 

OLBIA
 
Centro Yoga Quartochakra via Madagascar 25

Giovedi ore 20.00   Ashtanga Vinyasa Yoga sulla prima o seconda serie guidata

Centro Yoga Setuhara c/o HOTEL President Olbia
Venerdi ore 9.00    PowerVinyasa Yoga
Venerdi ore 19.00  Arm Balancing Yoga

CTM fisioterapia studi via Walter Frau 31
Giovedi ore 18.00 PowerVinyasa Yoga
Sabato ore 11.00  Ashtanga Vinyasa Yoga sulla prima o seconda serie guidata











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